На основной сайт
Примеры иррациональных установок и их анализ
1. Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю. Анализ: Эта идея явно иррациональна, поскольку цель эта недостижима, пытаясь ее достичь, человек становится менее самостоятельным, более неуверенным и в результате – более саморазрушающим. Желательно быть любимым; однако разумный человек не станет приносить в жертву собственные интересы и устремления в попытке достичь этой цели. 2. Всегда существует единственное правильное или идеальное решение каждой проблемы и его надо найти, иначе …
В жизни нет правды и неправды, всё относительно.
Каждый человек живёт, подчиняясь своему выбору тех правил, которые он считает подходящими для себя. Но на самом деле таких правил нет. При этом отсутствие придуманных нами для себя правил никак не избавляет нас от объективных законов. Просто наши личные правила загораживают, сильно загораживают, реальность от нас…
Результаты, которые даёт осознанность
Если вам кажется, что реакция других на вас не адекватна тому, кто вы и как себя ведёте, это значит только то, что часть того, что вы транслируете, не осознаётся вами. Безусловно, взаимодействие — это палка о двух концах: один не то сказал, другой не то понял. Но мы можем осознавать только себя и свой вклад. Обычно, мы предъявляем окружающим осознанно то, что мы о себе думаем, а всё, чем мы …
Если Бог хочет сделать тебя счастливым, то он ведёт тебя самой трудной дорогой, потому что лёгких путей к счастью не бывает.
© Далай-Лама Картинка неоднозначная, но она как бы нам напоминает о принципе Индивидуальности. Если ты будешь жить «как правильно», а не так как требует твоя душа, то и тебе, и всем вокруг будет только хуже. Если же переломишь сопротивление стереотипов в своём уме и начнёшь жить нормально, то и другие люди получат от тебя больше пользы. Но перестать жить «как привык» очень сложно, цитата Далай Ламы в том числе об …