На основной сайт
Будь в состоянии присутствия как часовой своего ума, как страж своих мыслей и эмоций, как свидетель своих реакций на различные ситуации.
По меньшей мере, проявляй хотя бы интерес к своим реакциям, а также к ситуациям или людям, которые заставляют тебя реагировать. Также замечай, как часто твоё внимание находится в прошлом или будущем. Не суди и не анализируй то, что видишь. Отслеживай мысли, чувствуй эмоции, наблюдай за реакциями. Не превращай их в личные проблемы. Тогда ты будешь чувствовать нечто гораздо более сильное, чем любая из тех вещей, которые наблюдаешь. Это покой, это …
Суфийский Путь ведет к несуществованию, потере себя и исчезновению в Возлюбленном.
Как сказал Хадже Абдаллах Ансари: О Боже! Небытие есть несчастье для всех, Но для меня оно – благословение. Таким образом, тот, кто встает на Путь Любви, чтобы достичь некоего духовного уровня или «высшего состояния сознания», сделал первый неверный шаг. Джаваш Нурбахш «Таверна среди руин»
Вы можете лишиться всего в жизни, кроме одного — свободы выбирать реакцию на происходящее.
Вот что определяет качество прожитой нами жизни — не богатство или нищета, не слава или неизвестность, не здоровье или мучения. Качество нашей жизни определяется тем, как мы относимся к этим реальностям, какое значение мы им приписываем, какое состояние души они нам создают. Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»
Энергии Инь и Ян. Как повысить энергетический уровень
Почти у каждого человека преобладает или Инь или Ян, гармоничных людей крайне мало. Но для того, чтобы достичь внутренней гармонии, уйти в 0, надо освоить в себе оба принципа — и янский, и иньский. Начать лучше с того, который у вас сейчас преобладает, закрыть свои слабые стороны с его помощью, и затем подтягивать вторую сторону. Рекомендации для типа Инь Если у Вас сейчас более силен полюс энергии инь, значит, оптимальным путем достижения …