На основной сайт
Вы можете лишиться всего в жизни, кроме одного — свободы выбирать реакцию на происходящее.
Вот что определяет качество прожитой нами жизни — не богатство или нищета, не слава или неизвестность, не здоровье или мучения. Качество нашей жизни определяется тем, как мы относимся к этим реальностям, какое значение мы им приписываем, какое состояние души они нам создают. Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»
Тебе не нужно ждать, чтобы в твою жизнь вошло что‑то «имеющее смысл» и чтобы ты, наконец, начал получать удовольствие от своего занятия.
В радости гораздо больше смысла, чем ты мог бы представить. Синдром «желания начать жить» является одним из самых распространенных заблуждений бессознательного состояния. Скорее всего, расширение и позитивные перемены на внешнем плане появятся в твоей жизни в том случае, если ты сможешь получать удовольствие от того, что уже делаешь, а не ждешь каких-то перемен, чтобы начать жить. — Экхарт Толле.
Как успокоить ум?
Махарши: — Воду нельзя сделать сухой, ум может быть обуздан лишь поиском себя, думающего. Если искать думающего, мысли исчезнут. Вопрос: — Исчезнут сами собою? Это же очень сложно! Махарши: — Они исчезнут. Идея сложности сама по себе является препятствием для самопостижения. Её нужно преодолеть. Быть собой не сложно.
В космическом научном центре НАСА висит плакат с пчелами, на котором написано: «Аэродинамическое тело пчелы не приспособлено летать, но хорошо, что пчела об этом не знает».
Закон физики гласит, что ширина крыльев слишком мала, чтобы удержать огромное тело в полете, но пчела этого не знает. Она ничего не знает о физике или ее логике и все равно летит. Это то, что мы все должны знать о законах. Мы можем добиваться немыслимых целей и нелогично побеждать в любой момент, в любых трудностях и при любых обстоятельствах, несмотря на то, что прописано в законах. Независимо от размера крыльев, …
Эксперимент «Надежда»
Во время жестокого исследования в Гарварде в 1950-х годах доктор Курт Рихтер поместил крыс в бассейн с водой, чтобы проверить, как долго они могут ступать по воде. В среднем они сдаются и тонут через 15 минут. Но прямо перед тем, как они сдавались из-за истощения, исследователи вырывали их, сушили, давали им отдохнуть в течение нескольких минут — и возвращали их для второго раунда. Во второй попытке — как вы думаете, …
3 простых совета о том, как выходить из депрессии, справляться с кризисом, преодолевать болезнь, восполнять недостаток энергии
1. Взять ответственность за какую-то область жизни. Для этого надо проранжировать свои реальные цели, чтобы расставив приоритеты, видеть своё движение через текущие мелкие задачи к глобальной вдохновляющей цели. 2. Работа со страхами – сознательными и подсознательными. 3. Сознательное культивирование позитивного настроения через наблюдение за ощущениями тела, концентрацию, медитацию, молитву.
Правильное отношение к деньгам
Пора действовать, друзья! Хватит витать в облаках. Пора приступать к осуществлению вашей мечты. Тот для кого 200 000 рублей были пределом мечтаний, начав зарабатывать эти деньги, захочет еще больше и так до бесконечности. Жажда денег нескончаема, она как наркотик преследует нас повсюду. Это происходит потому что мы, все, что нас окружает переплели с деньгами. Мы не можем представить себе любовь без денег, мы не можем себе представить дружбу без денег, …
5 способов побороть свою иррациональность
Как часто вы принимаете иррациональные решения? Поведенческая экономика говорит: нас легко ввести в заблуждение, и мы постоянно поддаемся манипуляциям. Рассказываем, как обмануть свою иррациональную природу с пользой для себя и выгодой для кошелька. 1. Опасности выбора Однажды, принимая дома друзей, поведенческий экономист Ричард Талер сделал занятное наблюдение. Пока готовился ужин, гостям в качестве закуски предложили кешью. У присутствовавших было три варианта действий: съесть немного орехов, чтобы не перебивать аппетит, совсем их …
О цели
Если нет четкой цели, то ваша жизнь будет определяться чередой непреднамеренных влияний, таких как наследственность, воспитание, социальные условия, образование, окружающие вас люди, а, возможно, и просто случай. Страсть — это топливо для реализации целей, без неё движение невозможно. Но при выборе жизненной цели, надо учесть, чтобы она не только питала вашу страсть в настоящий момент, но и не теряла своей привлекательности в будущем. Цель должна задействовать рост и развитие сознания, …