Посмотреть запись

8 вещей, которые нужно делать перед сном

*Всё | Аффирмации | Здоровье | Медитация | Позитивное мышление | Развитие

Вечер — время для себя. От того, проведёте ли вы его лёжа на диване или займётесь чем-то полезным, зависит личностное и профессиональное развитие. 1.Прогулка пешком Пётр Ильич Чайковский обожал гулять. По воспоминаниям современников, он отхаживал два часа в день, чего бы это ему ни стоило. Пребывание на свежем воздухе способствовало творчеству. Отправьтесь перед сном на короткую прогулку. Она поможет буквально перешагнуть через заботы и тревоги дня. Вы сможете насладиться покоем …

Расскажи другу:
Посмотреть запись

Время от времени происходят вещи, на которые мы не в состоянии повлиять.

*Всё | Восприятие | Мудрость | Психология | Развитие | Самоанализ | Смысл | Эмоции

Но реакция на них остаётся за нами. Только мы вправе выбирать, как относиться ко всем жизненным событиям. © Томас Эдисон

Расскажи другу:
Посмотреть запись

16 неприятных ощущений, указывающих, что Вы на правильном пути

*Всё | Путь | Развитие | Самоанализ | Состояние | Эмоции

1.Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо. Дискомфорт — сигнал, который часто может оказаться очень полезным. 2.Чувство, словно вы вновь переживаете свои детские страхи. Вы обнаружите, что во взрослой жизни сталкиваетесь с проблемами, с …

Расскажи другу:
Посмотреть запись

Не обращай внимания на то, что тебе говорят, когда обижают.

*Всё | Бог | Вера | Душа | Молитва | Психология | Развитие | Религия | Самоанализ | Состояние | Эмоции

Ты молись Богу, чтобы Он каждому дал благого ангела, а тебе — душевный покой. И когда со всеми примиришься, всем пожелаешь добра, тебя ничего не будет мучить. А так мы сами себя поедаем и разрушаем психически и физически, и заболеваем, и все потому, что не справились с плохими мыслями. А потом намного труднее приходить в себя. Старец Фадей Витовницкий

Расскажи другу:
Посмотреть запись

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

*Всё | Позитивное мышление | Психология | Развитие | Самоанализ | Энергия

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит. 2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто …

Расскажи другу: