Вот что определяет качество прожитой нами жизни — не богатство или нищета, не слава или неизвестность, не здоровье или мучения. Качество нашей жизни определяется тем, как мы относимся к этим реальностям, какое значение мы им приписываем, какое состояние души они нам создают. Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»
Вы проводили каждый миг , как жалкие рабы своих мыслей! А когда вы умрёте, неизвестно, куда точно вы можете попасть. Вас понесёт ветер кармы, и придётся страдать. Вот причина, по которой нужно медитировать, непрерывно сохраняя состояние присутствия, с которым вас ознакомили. ~ Dudjom Rinpoche, Jigdral Yeshe Dorje
День и ночь наблюдайте свой ум. Если ваш поток сознания содержит нечто неблагое, всем сердцем отрекитесь от него и преследуйте благо. Далее, когда вы видите, как другие люди совершают зло, чувствуйте к ним сострадание. Вполне возможно, что вы будете ощущать привязанность к одним объектам чувств и отвращение к другим. Откажитесь от этого. Почувствовав привязанность к чему-то привлекательному или отвращение к чему-то отталкивающему, поймите, что это заблуждение вашего ума. Падмасабхава
Махарши: — Воду нельзя сделать сухой, ум может быть обуздан лишь поиском себя, думающего. Если искать думающего, мысли исчезнут. Вопрос: — Исчезнут сами собою? Это же очень сложно! Махарши: — Они исчезнут. Идея сложности сама по себе является препятствием для самопостижения. Её нужно преодолеть. Быть собой не сложно.
1. Взять ответственность за какую-то область жизни. Для этого надо проранжировать свои реальные цели, чтобы расставив приоритеты, видеть своё движение через текущие мелкие задачи к глобальной вдохновляющей цели. 2. Работа со страхами – сознательными и подсознательными. 3. Сознательное культивирование позитивного настроения через наблюдение за ощущениями тела, концентрацию, медитацию, молитву.
4 часа утра – поднимается уровень кортизола. Пиковый всплеск кортизола будит нас по утрам. У некоторых этот пик приходится на чуть раннее время, у других — на чуть позднее. 6-8 часов — это так называемые «жаворонки» 8-10 часов — это так называемые «совы» Только не нужно путать природные биоритмы с поздним отходом ко сну и поздним вставанием. Если вы ложитесь позже 12-ти и встаете в час дня, то вы не …
Когда Богу хочется действовать, он посылает мысль или делает так, чтобы ты увидел или услышал что-нибудь. Мозг реагирует строго согласно программе. Каждый организм тела-ума запрограммирован уникально. Отсюда возникает ощущение индивидуального существования. Осознание того, что ты – запрограммированный инструмент, приходит, когда понимаешь, что все предопределено. Это случается, когда осознаешь, что ничто не произойдет, не будь на то воли Бога. Рамеш говорит: Когда ты полностью примешь волю Бога, ты поймешь, что только …
Пора действовать, друзья! Хватит витать в облаках. Пора приступать к осуществлению вашей мечты. Тот для кого 200 000 рублей были пределом мечтаний, начав зарабатывать эти деньги, захочет еще больше и так до бесконечности. Жажда денег нескончаема, она как наркотик преследует нас повсюду. Это происходит потому что мы, все, что нас окружает переплели с деньгами. Мы не можем представить себе любовь без денег, мы не можем себе представить дружбу без денег, …
Кoгда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас — это инфантилизм. Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план — это эгоизм. Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного человека — это биология. Когда вы хотите, чтобы он срочно сделал вам предложение/ она согласилась …
